以下回教徒梁雪花女士，為了宣揚回教教義，不惜扭曲基本知識，把豬肉說成是具有雌激素。其實伊斯蘭認為豬不潔和蹄不分瓣的，你可以選擇不吃，我們非穆斯林沒有異議，但若捏造事實，這就涉及人格的問題了。所謂是便說是，非便說非，其實這非單一事件，甚至回教級學者也誣衊明武宗是回教徒而禁豬肉，詳請看：
7大雌激素食物！吸收過量或致癌！芽菜豆奶含天然激素趕走婦女病 飲食 ctb019 Jan 1 2023 雞翼是含過量雌激素的食物？不少人對激素食物避之則吉。但原來激素也分天然及人造，某些人造激素會有致癌的風險，也有天然激素可幫助女性緩和更年期的症狀。營養師提出7款常見雌激素食物，大家不妨了解更多！
7款雌激素食物逐款數！
1.芽菜 含豐富的植物雌激素香豆雌酚，結構和功能都和人體自然分泌的雌激素相似，有助緩和女士更年期的症狀。不過留意一定要在流動的清水下徹底洗淨芽菜，因為殘留的農藥及殺蟲劑會含有人造雌激素。
芽菜含豐富的植物雌激素香豆雌酚。（圖片來源：新傳媒照片庫） 
2.雞翼 家禽於50年代時，曾被注射二苯乙烯類、 己烯雌酚、己烷雌酚等人造激素，增加胸部及腿部脂肪，令雞肉更加嫩滑，後來研究指出這類人造激素有機會致癌，中國以及香港都已禁用。如想安心一點，建議不要吃高脂肪的部位如雞皮、肥膏及雞翼等，因為雌激素屬於脂溶性，多藏於動物的脂肪裡。 建議不要吃高脂肪的部位如雞皮、肥膏及雞翼等，因為雌激素屬於脂溶性，多藏於動物的脂肪裡。（圖片來源：Pexels@dmitriy-ganin）
3. 豆奶 大豆含有天然的植物雌激素異黃酮，結構和功能都和人體自然分泌的雌激素相似，如果更年期女性吸收含有豐富大豆二黃酮的食物，可減輕更年期的症狀如熱潮、心煩、抑鬱等。 廣告 大豆含有天然的植物雌激素異黃酮。（圖片來源：Pexels@polina-tankilevitch）
4. 蟹類 如大閘蟹、泥蟹，通常都會生活在溪澗、河流、湖裡，若果土壤受污染如二噁英等流入河流，會影響蟹的激素分泌，建議大家只吃蟹肉會較安全，因激素大多儲存於蟹膏裡。 大家只吃蟹肉會較安全，因激素大多儲存於蟹膏裡。（圖片來源：Pexels@roman-odintsov）
5. 全脂牛奶 牛奶都含有天然的雌激素，因乳牛懷孕期會分泌較多的雌激素及黃體酮等荷爾蒙。此外，乳牛在飼養時也有機會被注射人造激素，不過農場多會等數月後，讓乳牛體內的人造激素排走後，才會把其生產的牛乳作商業用途。另外，因激素屬於脂溶性，如選用脫脂奶會減低吸收人造激素的機會。 因激素屬於脂溶性，如選用脫脂奶會減低吸收人造激素的機會。（圖片來源：Pexels@charlotte-may）
6. 牛肉 含有天然的雌激素，飼養時也有機會被注射牛類生長激素，但市民不須太擔心，皆因美國食品藥品監督管理局指出這些牛肉都是安全，可以食用的。如果想安心點，建議避免吃高脂肪的部位如牛腩、牛肋骨等。
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